Las finanzas son la razón número uno por la que las parejas se divorcian. Es un hecho. En esta serie, hasta ahora he abordado todas las etapas:  preparar, tomar la decisión, y sobrevivir. Aquí, abordaré cómo prosperar y administrar con éxito tu dinero después del divorcio utilizando algunas técnicas e historias de terapia financiera.

La terapia financiera es una excelente manera de adquirir conciencia sobre el comportamiento monetario anterior y los factores desencadenantes financieros de la separación.

Estos disparadores aparecen no solo en nuestras finanzas, sino también en nuestras relaciones. Reconocerlos y aprender a ajustarlos puede fortalecer su relación tanto con tu dinero como con tus seres queridos.

En mi libro, El arte de empezar de nuevo, llevo a los lectores a través de ejercicios que generan conciencia, aceptación y, lo más importante, acción. Junto con este entrenamiento mental y emocional, debes aprender a navegar el ciclo del dinero como individuo para que puedas prosperar después del divorcio. Defino el ciclo del dinero como “ganar, crecer, proteger, regalar y disfrutar de su dinero”.

1. Ganar

El primer paso es crear un plan para ganar suficiente dinero después del divorcio para vivir el estilo de vida deseado. Los artículos y videos como “Conoce tus números” pueden ayudarte a diseñar ese plan.

2. Crecer

Establece una meta de ahorro que te ayude a sentirte seguro. Desglosa el número grande dividiéndolo por la cantidad que estás dispuesto a ahorrar cada mes para determinar cuánto tiempo te llevará alcanzar tu objetivo. Por ejemplo, si tu meta es $20,000.00 y puedes ahorrar $400.00 por mes, y te tomará alrededor de cuatro años alcanzar esa meta. Ten en cuenta que puedes acelerar eso en cualquier momento si obtiene un bono extra o una devolución de impuestos.

3. Proteger

Cuando se trata de protección, tienes que tener claro lo que tienes y establecer sistemas para mantenerlo. Fideicomisos,seguro,testamentos, e incluso la protección crediticia cae en esta área. Tómate el tiempo para rehacer tu plan financiero y ordenar tus documentos

4. Regalo

Regalar es importante. Hay un lugar para ello incluso cuando estás trabajando para reconstruir. Encuentra un número con el que te sientas cómodo y asegúrate de regalarlo cada mes. Esto se suma al flujo de dinero y te trae buen karma financiero.

5. Disfruta

Disfrutar de la vida es el paso más importante para prosperar después del divorcio. Asegúrate de incluir dinero para socializar, para citas y para viajar en tu presupuesto.

El bienestar financiero es importante para prosperar después del divorcio, pero también lo es el bienestar mental y emocional.

Es importante recorrer un proceso de toma de conciencia, aceptación y acción que te ayude a pasar de la frustración y el dolor a la paz y la curación.

6. Conciencia

Después de asistir a mi taller, Fiesta de la Paz, Amy Szumstein aprendió que aún necesitaba perdonar. Amy, una entrenadora de bienestar en Marietta, Georgia, dice que “…aprendí que perdonarme a mí misma era mucho más difícil que perdonarlo a él. Fue difícil dejar lo que parecía ser una vida fácil por lo que, al principio, fue una vida más difícil. Cada vez es más fácil porque tengo un nuevo enfoque y veo el progreso día a día”.

Crea espacio en tu presupuesto para el autodesarrollo. Los talleres y retiros pueden ser excelentes maneras de adquirir conciencia de sí mismo. Una terapia o coaching también es importante.

7. Aceptación

Un señor de Charlotte, Carolina del Norte -que se sentía cómodo contando su historia pero no su nombre- dijo que se volcó en el trabajo para no aceptar la ruptura. Después de dos o tres años, finalmente aprendió a confiar nuevamente en las mujeres y ahora quiere compartir su vida con alguien que no sea su hija.

Mantuvo sus cuentas de crédito y jubilación durante el divorcio, pero perdió la mayoría de sus ahorros. Pero debido a que se dedicó al trabajo, reconstruyó sus ahorros en poco más de dos años.

El dinero que habría gastado yendo a citas y socializando fue a parar a sus ahorros. Aún así, admite que este fue un camino solitario y está emocionado de comenzar a salir y socializar nuevamente ahora que aceptó su nueva vida.

8. Acción

“Como terapeuta, me he sentado con muchas personas emocionalmente devastadas después de un divorcio. También he visto su proceso de duelo y pérdida evolucionar hacia el empoderamiento y la acción”, dice Porsha Jones, LMFT, quien dice que prosperó después de su divorcio al encontrar su propósito. Ahora trabaja con parejas e individuos como terapeuta matrimonial y familiar en Atlanta, Georgia.

Los meses y años posteriores a un divorcio pueden ser un buen momento para descubrir su propósito en la vida.

Encontrar tu propósito no es fácil, pero es posible. A medida que avanzas hacia un nuevo estilo de vida, con nuevos títulos y responsabilidades, esta evolución te ayuda a prosperar con éxito, disfrutar de la vida y administrar tu dinero después del divorcio; a menudo de una manera que quizás nunca hubieras creído posible.